2019年の統計によれば日本人の平均寿命は男性が81.41歳、女性が87.45歳となっており「長生き」が当たり前の社会になってきています。ただ、人は長生きしているだけでは幸福とは言えません。
厚生労働省は、国民が健康的で心豊かに暮らすことのできる寿命（健康寿命）を延ばして生活の質を向上させることを目指して「健康日本21」を基本的な方針として策定しています。
具体的な健康づくりのための身体活動指針「アクティブガイド」では普段の運動に10分のウォーキング等を加えることで健康寿命を伸ばすという「＋10（プラス・テン）」を提唱しています。
フラワー園では、西日置茶屋等の地域の参加者から「コロナ禍の中で家に閉じこもっている」という声が多くあったことから、その声に応えて、屋外で「＋10（プラス・テン）」を行うためのイベント「歩こう会」を企画しました。
「歩こう会」は、心と体を活性化する為に①約10分のコースをウォーキングする②会場に設置した謎解きゲームに参加者同士協力しながら挑戦するというイベントです。
地域の活性化のために、地域の社会資源「広見憩いの杜」という中川運河沿いの公園を活用し、地域の民生委員や地域住民によるボランティアの方々と連携・協力しながらイベントの準備・運営を行っています。
これまでフラワー園の西日置茶屋やこども未来食堂等の地域公益活動に参加されている方や、「公園」に散歩に来ていた家族連れやご夫妻、ジョギング中の方等誰でも気軽に参加されています。
「歩こう会」は地域の子ども、若者、高齢者等の多世代が交流しながら楽しんで健康増進を図るイベントです。
よろしければ「歩こう会」でみんなと一緒にいい汗をかきませんか？
【とき】 毎月第2日曜日9:00〜10:00【ところ】 広見憩いの杜【料金】 無料【主催】 社会福祉法人フラワー園【協力】 広見学区民生委員、アサヒ飲料株式会社【お問い合わせ】 社会福祉法人フラワー園 ケアハウスほっとはっと 担当：山内 TEL : 052-354-1880
【とき】 毎月第2日曜日9:00〜10:00
【ところ】 広見憩いの杜
【料金】 無料
【主催】 社会福祉法人フラワー園
【協力】 広見学区民生委員、アサヒ飲料株式会社
【お問い合わせ】
社会福祉法人フラワー園
ケアハウスほっとはっと
担当：山内 TEL : 052-354-1880
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