〈ケアマネ伝言板〉

１０月９日は「スポーツの日」です。

近年は年齢や体力に関わらず誰もが楽しめる「ニュースポーツ」が注目されています。

運動不足解消やレクリエーションとして、
「スポーツチャンバラ」「ボッチャ」「モックル」などがありますよ😃

陽気がよくなってくるこの時期に新しいスポーツを始めてみても良いかもしれませんね😃