〈ケアマネ伝言板〉

１２月に入ると、なんだか急に忙しない気分になりますね。
そして年末と言えば大掃除！
私達ケアマネジャーも１２月には全員で事業所の大掃除を行います!(^^)!
今回は大掃除のコツを教えちゃいます！

① ゴールの状態を決める。　
「目に見えるホコリが無くなればOK」など自分なりのゴールの状態を決めましょう。
② ゴールの『範囲』を決める。
「今日は〇〇を終わらせる」など、掃除をする範囲を設定してから行いましょう。

『完璧に』『全部』を一度に行おうとしないのがコツみたいですよ(^-^)