〈ケアマネ伝言板〉

立春が過ぎ、あたたかい春の到来を待ちわびる頃となりました！

季節の変わり目は、気温差や気圧の変化に適応するために
たくさんのエネルギーを消費したり、
自律神経の乱れから体に不調が現れたり、
不安になったりする事があります。

名古屋市では専門家が生活の不安やこころの悩みに対応しています。
この機会に相談してみてはいかがでしょうか。