【街愛ブログ】

皆さんは【笑いヨガ】をご存知ですか？
【笑いヨガ】は、笑うことで体内にあるナチュラルキラー細胞が活性化され、リラックス効果だけでなく、免疫力の向上やストレス解消にも効果が期待できると言われています。

本日は、【笑いヨガ】の伊藤先生がまちあい処〜おかってDAY〜にお越しくださいました！

最初は、緊張で動きも少々ぎこちなかったご利用者の皆さま。
伊藤先生のはつらつとした動きや声かけで緊張がほぐれ、皆さん自然と笑顔に！

実は、今回の【笑いヨガ】イベントには、ご利用者だけでなく地域住民の方も参加して下さいました♬
今後も、地域の方にとって気軽に立ち寄っていただけ居場所のひとつとなれるよう取り組みを行ってまいります(*´꒳`*)