〈ケアマネ伝言板〉

9月に入り日の入りも早くなりましたね。

夏の盛りに比べると過ごしやすくなってきたように思います。

涼しくなってきたところで、皆さんは体力・健康作りを何か考えてみえますか？

9/30（土）に観光スポットを訪ね歩きながらウォーキングを楽しむ『駅ちかウォーキング』が開催されます。

参加費無料、予約不要です。

参加してみてはいかがでしょうか？