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〈ケアマネ伝言板〉
9月に入り日の入りも早くなりましたね。
夏の盛りに比べると過ごしやすくなってきたように思います。
涼しくなってきたところで、皆さんは体力・健康作りを何か考えてみえますか?
9/30(土)に観光スポットを訪ね歩きながらウォーキングを楽しむ『駅ちかウォーキング』が開催されます。
参加費無料、予約不要です。
参加してみてはいかがでしょうか?
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