＜ケアマネ伝言板＞

皆さんは冬物寝具の収納はどうしていますか？

季節の変わり目には布団や毛布などの寝具も衣替えが必要です。

冬物寝具を収納する前には、クリーニングをするか、しっかりと干して湿気を抜きましょう。

綿布団や羊毛布団は、両面とも2，3時間を目安にしっかりと日を当て、羽毛布団は日陰や窓際の室内でもOKだそうです。

私達の体は寝ている間にコップ1杯分の汗をかくと言われています。

長く愛用するために、『布団のケア』をしていきましょう(^-^)