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〈ケアマネ伝言板〉
暑い日が続きますね。
コロナ感染者の増加や、同時に熱中症で救急搬送される方も増えています。
屋外や人のいない時はマスクを外す、エアコンをつける、日傘や帽子、首に冷たいタオルを巻くなど、熱中症対策もお忘れなく。水分は一般成人で通常2000ml必要と言われています。(水分量については疾患にもよるため、詳しくは主治医に確認してくださいね)
喉が渇く前にこまめに水分補給をしましょう
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