〈ケアマネ伝言板〉

コロナウイルス感染が気になる中、
愛知県内では、「インフルエンザ注意報」が発令されています！！

バランスのよい食事、適度な運動、十分な睡眠をとりましょうね。
また、人ごみ等への不要不急な外出を控えて、帰宅時の石けんによる手洗い、うがいも大事ですよ。

予防と早めの治療を心がけて、寒いこの時期を元気に過ごしましょうね(^_-)-☆