<ほっとはっと新聞>
ケアハウスほっとはっとでは、住人さん一人ひとりが自分のペースで時間を管理して過ごしされいます⏰

✨ 健康体操
毎週平日のお昼前、みんなで集まって健康体操！身体を動かすことで、日々の活力が湧きます。

🍽 食事の時間
時間通り並ばれる方、ゆっくり来られる方、自分のリズムで過ごすことが、心と体の健康に繋がります。

「自分で時間を管理すること⏰」が、長く元気でいる秘訣です！